Balık Yağı Ile Antidepresan Kullanımı. Fakat şimdiye kadar omega 3 takviyesi yapılan kişilerde yüksek doz bile alsalar çok ciddi bir kanama bildirilmemiştir. Hindistancevizi yağını da önceden bir miktar ısıtarak sıvı kıvama gelmesi sağlanabilir.
Alkol zaten bir depresandır. Düzenli kullanımla birlikte trigliserit kolesterol ve tansiyonda düşmeler sağlanmıştır. Genel sağlık için 250 mg kombine epa ve dha minimum dozdur ve balık alımı yoluyla elde edilebilir.
Balık yağının yararlarını elde edebilmek için kullandığınız ürünün civa kurşun ve diğer ağır metaller ile kirletilmemiş balıktan elde edilen farmasötik kalitede balık yağı olması gerekir.
Günde 1 3 gr alınır. Sık sorulan sorular easyfishoil ürünleri ile ilgili en çok merak edilenleri derledik. 6 aynı zamanda balık yağı kullanan çocuklarda hiperaktivite ve dikkat eksikliği gibi rahatsızlıklar daha az. Balık tüket balık yağı değil.