Chia Tohumu Yoğurtla Kullanımı. 2602 2834 original articlefull paper 140 chia tohumu kullanilarak zenginleştirilen galetalarin. Chia tohumu ne işe yarar.
Birbirinden farklı birçok faydası. Suyun içine 2 çay kaşığı chia tohumu atın. Belli ölçülerde karıştırılarak yenir.
Suyun içine 2 çay kaşığı chia tohumu atın.
Bir kaseye 3 yemek kaşığı yoğurt konur. Chia tohumu ne işe yarar. Ph değerlerinin de chia tohumu ilavesi ile birlikte istatistiksel olarak anlamlı düzeyde arttığı belirlenmiştir p005. Kabızlıkta ve idrar söktürmede gaz sıkışmalarında da faydalı olduğu bilinir.