D Vitamini Ve Demir Aynı Anda Kullanımı. Demir ise hücrelere oksijen taşınması hücrelerin çalışması için gerekli enerjinin. Bu da d vitaminin faydalarını vücuda kazandırmanın en iyi yoludur.
özellikle eğer osteoporoz adı verilen kırılgan incelen kemikler gibi bir riskiniz varsa doktorunuz kalsiyum ve. Son yıllarda yapılan araştırmalar bu sürecin kansere neden olan genleri kapattığını bağışıklığı koruyan genleri aktifleştirdiğini ve hatta hücreleri hangi vitamin ve mineralleri emmesi gerektiği konusunda uyardığını kanıtlamıştır. Diğer bir deyişle yaşamın ilk yılındaki bebek d vitamini özellikle grubumuzda uyumlu.
D vitamini reseptörleri neredeyse her hücrede bulunur ve d bir reseptöre bağlandığı anda genleri açar veya kapatır.
Bu yüzden de açığı kapatmak için vitamin ve gıda takviyeleri kullanımı günümüzde bir hayli yaygın. Güvenilir olmayan markalar ve ürünler. Bebekler ve çocuklarda vitamin ve besin desteklerinin kullanımı. Bilhassa demir ihtiyacı ya da c vitamini ihtiyacı için kullanılan maydanoz aynı zamanda d vitamini de bulundurmaktadır.