Egzersiz Tekerleği Kullanımı. Tüm bankaların tutar ve oranlarını karşılaştır. Ortası tekerlekli poa aparatını dizlerinizin hemen önüne yerleştirip dirseklerinizi bükmeden tekerleğin ileri doğru ilerlemesine izin verin.
Işte en popüler 5 karın egzersiz aleti ve bu aletleri doğru bir şekilde kullanmak için dikkat edilmesi gerekenler. Karın egzersiz aletlerinin doğru kullanımı hem kısa sürede çok daha etkili sonuçlar alabilmenize hem de sakatlık riskini en aza indirerek sağlıklı spor yapabilmenize olanak tanır. Altun body trimmer karın kası geliştirici yağ yakıcı egzersiz spor alet.
Egzersiz tekeri ab wheel tüm karın kaslarınızın yanı sıra göğüs kol omuz ve sırt kaslarınızıda çalıştıran mükemmel etkili bir egzersiz spor aletidirtanitim videosu egzersiz tekeri ab wheel tüm dünyada karın kası antrenmanları için en çok tercih edilen spor aletlerinden biridirbasit bir tekerlek sistemiyle dizlerinizin üstünde öne doğru uzanarak.
Evox jimnastik halkası barfiks halkası 24 cm. Tüm seviyeler için mükemmel. Mekik sehpası sit up bench mekik sehpası spor salonlarında veya fitness. 32631 tl 326 31 tl.