Hamilelik Öncesinde Folik Asit Kullanımı. Folik asit besinlerle de alınabilir fakat bayanlarda alım düzeyi önemli olduğundan tablet olarak 04 mggün alımı önerilmektedir. Aklındaki tüm soruları yanıtladık ve folik asit bakımından zengin olan yiyecekleri de seninle paylaştık.
Hamilelik öncesinde folik asit kullanılması gelecekte dönemde bebeğin spina bifida gibi sinir tüpü kusurlarına karşı korumasını sağlar. Nöral tüp bir süre sonrasında bebeğin beynini ve. Gebelikte ve gebelik öncesinde folik asit kullanmanın amaçları.
Gebe kalmadan önce tavsiye edilen folik asit kullanımı sinir yolu kusuruna nöral tüp defektleri engel olmaktadır.
Hamilelikte folik asit kullanımı hamilelik döneminde nöral tüp efekti adı verilen beyin ve omurganın kapanması hususundaki anomalilerin önlenmesini sağlar. Planlı hamilelikler için hamileliğin ilk üç ayı boyunca her gün bu miktarda folik asit alarak hem kendiniz hem de bebeğiniz için sağlıklı bir adım atabilirsiniz. Işte tüm detaylar folik asit herkes için önemlidir ancak hamilelik düşünen kadınların şiddetle almaları önerilen bir vitamindir. Kaç mg alınır ve gebelikte folik asit kaçıncı haftada bırakılır.