Hamilelikte Dha Kullanımı. Bebeğinizin sinir sistemi beyin gelişimi gözde retina tabakası oluşumu üzerine olan etkilerdir. Foto galeri için tıklayınız.
Hamilelikte omega 3 kullanımının faydaları tıp dünyasındaki yerini korumaktadır. Dolayısıyla hamilelikte omega 3 kullanımı oldukça gereklidir. Artan epa ve dha alımının erken doğum ve doğum eylemini önlediği preeklampsi riskini azalttığı ve doğum ağırlığını artırabileceği gösterilmiştir.
örneğin dha beynin retinanın ve spermin düzgün bir şekilde oluşumu ve işleyişi için esastır.
Takviyelerin yanı sıra içerisinde dha bulunan yiyecekleri de tüketebilirsiniz. Omega 3 eikosapentaenoik asit epa doosapentaenoik asit dpa ve dokosahekzenoik asit dha içerir. Hamilelik sırasında fetal ve plasenta gelişimi için bunların bir kaynağı gereklidir ve özellikle bebeğin beyin gelişiminde önemlidir. Açılımı dokosaheksaenoik asit olan dha bebeğinizin büyüme ve gelişmesine katkıda bulunmanın yanı sıra göz ve beyin sağlığına da etki eder.