Zayıflamak Için Yeşil Çay Kullanımı. Zayıflamak için çay. Ayrıca yeşil çay iyi bir idrar sökücü olup vücutta biriken ödemlerin kolayca atılmasını sağlar.
Diğer bitki çaylarında olduğu gibi yeşil çayı da hazırlarken direkt kaynayan suyun içine atmayın. özellikle zayıflamak isteyenler çay. Metabolizmayı hızlandırması ve vücuttaki toksinlerin kolay atılmasını sağlaması buna etken olmaktadır.
Düzenli kullanımda gözle görülür şekilde yağ yakımına etki eden yeşil çay zayıflamak için diyet yapanların da güvenle tüketebileceği bir bitki çayıdır.
Kahve kadar olmasa da yeşil çayda kafein içerir. Yeşil çayı günde 2 fincan kadar yemeklerden 15 dakika sonra içebilirsiniz. Yeşil çayı diyet listenize dahil etmek de kısa sürede zayıflamanızı. Siyah çay her ne kadar faydalı olsa bile yeşil çay tüketimi hem daha az riskli hem de daha etkilidir aynı zamanda antioksidan içeriği de yüksek olduğundan insan.