Zerdeçal Kullanımı Nasıl Olmalı. Zerdeçalın faydaları tozu nasıl kullanılır. Zerdeçal zencefil gibi günlük dozu 4 gr mı geçmemelidir.
Zerdeçal nasıl kullanılmalı ve tüketimi nasıl olmalı. Baharat kombinasyonuna ve miktarına damak. 1 pastil kullanımından sonra üzerine bir saat süreyle su içilmemeli2 pastilin üzerine bir saat süreyle yemek yenmemeli3 pastil ağızda.
Zerdeçal nasıl tüketilir.
Zerdeçal zencefil gibi günlük dozu 4 gr mı geçmemelidir. Köri sosunun da ana. Zerdeçal çok iyi bir demir ve manganez kaynağıdır. Temiz damarlar da temiz bir kalp anlamına geliyor.