Zerdeçal Kullanımı Ve Faydaları. Osteoproza karşı iyi gelir. Bir baharat olarak zerdeçal yemeklerin içerisine eklenebileceği gibi yoğurtla karıştırılarak da kolaylıkla tüketilebilir.
Cilt sağlığı için mükemmel bir besin kaynağıdır. Sindirim sistemine karşı iyi gelir. Osteoproza karşı iyi gelir.
Zerdeçalın faydaları çok fazla ve sadece kansere değil damar.
Zerdeçal yemeklere ve kumaşlara renk vermek amacı ile de kullanılmaktadır. Sağlık açısından faydası saymakla bitmeyen zencefilden başlayalımzencefil. Demir potasyum b 6 ile c vitamini manganez ve bir çok mineraller içermektedir. Işte bu kış diyetinize zerdeçal eklemek için 8 neden.