Evde Koşu Bandı Kullanımı. Profesyonel koşu bandı almaya imkanı olamyan kişilerin en azından alacakları koşu bantlarının sürekli motor güçlerinin 25 hp ve üzeri olmasına dikkat etmelidirler. Bu yumuşatıcıların sıfırdan 8e kadar modelleri bulunur.
Evde yerden yüksek bir platform üstüne monte edilirse gürültüsü nispeten azalır. Bu yüzden koşu bandı seçerken mutlaka yumuşatıcısı olan bantlı koşu cihazlarını seçmek gerekir. Harcanan kaloriler kilo kaybederek formda kalmanıza yardımcı olur.
Profesyonel koşu bandı almaya imkanı olamyan kişilerin en azından alacakları koşu bantlarının sürekli motor güçlerinin 25 hp ve üzeri olmasına dikkat etmelidirler.
Evde yerden yüksek bir platform üstüne monte edilirse gürültüsü nispeten azalır. Evde koşu bandı kullanmak alt kata ses yapar mıbu video çalışmamda hem sorunuzu cevapladım hem de çözüm. Peki o ipuçları neler. Işık akgün evde spor yapmanın tüm.