Hamilelikte Toz Zencefil Kullanımı. Evet hamilelik sırasında yemeğinize taze zencefil eklemek güvenlidir. 4 toz zencefil emziren annelerin sütü artması için kullanılabilir.
Ancak kurutulmuş kökü iyi olmayabilir. Gebelerde doğumsal kusurlar ve zencefil kullanımı arasında bir. 1 büyük bardak kadar zencefil çayı için 10 20 gram kadar kullanımı yeterli gelecektir.
1 toz zencefil baharat olarak çeşitli sosların içerisinde salatalarda ve yemeklerde kullanılır.
Ancak kurutulmuş kökü iyi olmayabilir. Hamilelikte alınan günlük 1 gr toz zencefil hamileliğin mide üzerindeki etkilerini büyük oranda iyileştirir ve hatta yok edebilir de. Ben 24 haftalık gebeyim ve sabah kahvaltılarında çay yerine ihlamur içiyorum hamilelikte toz zencefil bal karışımı öneririm hatta bunları ilık süte karıştırıp da ben de sabah kahvaltılarında ya da sıcak bişi içmek. Toz zencefil tarifleri toz zencefilin ilk akla gelen faydalarından biri tartışmasız cilt üzerindeki onarıcı ve canlandırıcı etkisiyle birlikte sivilceler üzerindeki iyileştirici özelliğidir.